04月07日 代官山约会地点
04月14日 男子汉的形象
04月21日 帅哥爱宠物特集
04月28日 浅草老街特辑
05月05日 母亲节特辑
05月12日 成为强壮的男人前篇
05月19日 成为强壮的男人后篇
05月26日 里银座特辑
06月03日 超辣美食特集
06月16日 学习特集
06月23日 挑战新运动
06月30日 极致*泽
07月07日 第1届水泳大会.前篇
07月14日 第1届水泳大会.后篇
08月04日 夏季总集篇
08月11日 消除酷暑的方法
08月18日 纾解压力的方法（還沒有找到）
08月25日 量身订作特集（還沒有找到）
09月01日 烧肉十番胜负
09月08日 横滨特集
09月15日 动物的工作
09月22日 里原宿特辑
09月29日 变强壮的方法
10月06日 盖饭十番胜负
10月13日 室内运动的好地方
10月20日 想拓展兴趣
10月27日 私房好店特集
11月03日 秋季镰仓旅行
11月10日 东京都内的国内旅游地点（還沒有找到）
11月17日 整形美人特辑
11月24日 学习日本传统文化
12月01日 锅五番胜负
12月08日 圣诞特辑
12月15日 裸少祭典.前篇